舌
こんにちは、いのうえ歯科クリニックです。
さて、皆さんは舌を意識してケアをしたことありますか？？
今日は江崎グリコさんの面白い記事がありましたので、舌ケアについてご紹介します！
ココカラ→
忘れていませんか? 舌ケア！
ご存知ですか? お口のニオイの原因は、 舌の汚れ(舌苔)です。
不快なお口のニオイとは?
不快なお口のニオイの主な原因は、VSC(揮発性硫黄化合物) です。
VSC(揮発性硫黄化合物)には、卵が腐ったようなニオイの硫化水素や、野菜が腐ったようなニオイのメチルメルカプタン、生ごみのようなニオイのジメチルサルファイドなどがあります。
これらが複雑に混じり合ってお口のイヤなニオイになります。
お口のニオイとは? ニオイはいろいろ、種類がある!
「お口のニオイ」は、主に3つに分類されます。
1生理的なお口のニオイ
歯の周りや舌の上は、食べカスや歯垢、剥がれ落ちた粘膜などの汚れが溜まりやすい場所です。
お口の中の細菌がこれらをエサにして腐らせることでガスが発生します。これを揮発性硫黄化合物(VSC)と呼びます。
程度に差はありますが、誰もが持ちるニオイです。
2食品由来のお口のニオイ
食べ物のニオイ成分やアルコールが吸収されると、血液で全身をめぐり、やがて、肺を通して呼吸とともにお口から出てきます。
3体調が良くないと起こるお口のニオイ
歯周病やのど・鼻・胃腸の健康状態によっては特有のガスが発生し、お口のニオイの原因になることがあります。
お口のニオイを人に指摘するのも、指摘されるのも非常に辛いですよね・・。
歯科医院では、お口の臭いとなるプラークをしっかり除去する事が出来ます。
歯並びによってプラークが溜まりやすい所などは個人差があります。
自分に合ったケアでむし歯歯周病予防はもちろん、口臭予防をする事が大切ですね☆
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