8020運動（＾＾）/
こんにちは、五位堂いのうえ歯科クリニックです。
皆さん、一度は聞かれた事のある、８０２０運動。
こちらについて更新したいと思います（＾＾）
８０２０運動
日本歯科医師会ホームページから引用しています。
「８０２０（ハチマルニイマル）運動」とは？
いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々の手入れから。
１９８９年（平成元年）より厚生省（当時）と日本歯科医師会が推進している「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動です。
２０本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動 が始まりました。
楽しく充実した食生活を送り続けるためには、妊産婦を含めて生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切 です。ぜひ「８０２０」を目指してください。
＜参考＞厚生省「成人歯科保健対策検討会中間報告」１９８９年（平成元年）―抜粋―
「残存歯数が約２０本あれば食品の咀嚼が容易であるとされており、例えば日本人の平均寿命である８０歳で２０本の歯を残すという、いわゆる８０２０運動を目標の１つとして設定するのが適切ではないかと考えられる。」
健康な歯と口は生活レベルの向上になります。
と、ココマデです。
質の高い生活を送るために、検診をお受け下さいね♪
最後はとある日の院長のおやつです(^ ^)
それではまた更新します☆
五位堂いのうえ歯科クリニック
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